つらい!一人暮らしでインフルエンザをのりきったはなし
こんにちは、ありんこです。
今年は全国的にインフルエンザが猛威を
ふるっているようですね><
予防接種や手洗いうがいなど気をつけていても
かかってしまった!という人もいるのではないでしょうか。
私は現在実家暮らしですが、大学から一人暮らしを
8年ほどしており、2回ほどインフルエンザにかかりました。
今思い出しても、あの時は本当に辛かった・・・
と記憶がよみがえってきます。><
特に一人暮らしは、看病してくれる人がいないので
(いる人はいるんだろうけど)
心細いし大変だと思います。私が2回体験した
一人暮らしインフル闘病生活で学んだことをお伝えして、
心構えと参考になればなあと思います^^
インフルかも、と疑いが出たときやるべきこと
- 会社学校は休む
- 家族や友人に連絡しておく
- 動けるうちに食材や熱さまシートの買い出しをしておく
世の中にはインフルでも出社を求められるブラック企業が
あるそうですね。インフルの感染力をなめてはいけません。
集団感染のもとにならないために、お休みしましょう。
一人暮らしの闘病は何があるかわかりません。事前に家族や
友人にインフルかも、と連絡しておくとよいでしょう。
そして一人暮らしは食事の確保がとても大事です。
わたしは熱でへろへろになりながら病院へ行き、
みごとに陽性判定をもらった帰りに、なんとか頑張って
コンビニで食べられそうなパンと、レトルトのおかゆ、
ポカリスエット、熱さまシートなどをかなり多めに買いました。
食材はとくに、後から買いにいこうとするとなかなか
家から出るのは大変ですからね。